适合老年人穿的鞋子

适合老年人穿的鞋子

适合老年人穿的鞋子，人到了老年,身体机能减退,反应不敏捷,除了尽可能拄手杖来增强身体的支撑能力外,选择一双适合的老人鞋 也是很重要的。下面是适合老年人穿的鞋子。

适合老年人穿的鞋

什么样的鞋才是适合老人呢？适合老人穿的鞋子一般有如下特点。

1、要保温性能好。使脚的温度保持在28-32，此时感觉最为舒适。低于22，会影响血液循环。

2、要透气性能好。穿了鞋的脚，皮肤湿气散发量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时，脚越湿，散失的热量越多，进而易导致着凉。

3、防滑性能好。老年人最好空布底鞋，鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革，最好是用棉布。那种“千层底”布鞋更佳。体重超重的老年人应将后跟适当垫高2厘米，这样既然轻便，又可维持足弓。

4、要合脚。既不要太大，也不要太小，应避免穿高跟鞋或中跟鞋，运动时应穿软底运动鞋。

5、质地要软。老年人穿的鞋子，质地不要买塑料或是硬皮革的，应保证鞋面面料的柔软，软皮的比较适合，但鞋底不宜太软。推荐选择硬底的鞋子，这是因为老年人脚跟脂肪垫变薄，缓冲能力变弱，一不留意踩到小石子，脚跟很容易疼痛，发生足底筋膜炎的几率也会变高，因此鞋跟要有一定硬度。

6、鞋前要宽、鞋中要韧、鞋跟要硬。即脚趾前至少要 ……此处隐藏1512个字……全。适合老人平时穿。

足力健老人鞋，专门为老人所设计，为孩子所放心的鞋，是老人非常适合穿的一款鞋。老人也很喜欢。

比较好的鞋子，我感觉就是那个老北京布鞋，他就是特别的美观舒适，适合老年人。

我觉得像骆驼家的鞋尤其是登山的鞋子平时就很舒服登山的时候更舒服那就适合老人穿还比较安全。

可以买几双老人鞋，因为老人险都是专门为老年人，设计的因为比较舒适美观，这样的话看起来也是比较好看的。

老年人穿的鞋要注重舒适性，鞋子要有稳定性，还需要防滑，老布鞋或者一些运动鞋都很适合老年人穿。因为到了老年，脚部的内侧肌群和韧带会出现退化，弹性逐渐丧失，负重能力降低，一定要选择合适的鞋子才可以。老布鞋的样式虽然老气，但是穿起来却非常的舒服和方便，而且这种鞋子一般都是布底，所以说穿起来很吸汗，特别适合有汗脚的老年人使用。

一般选择直脚布底鞋，这种鞋子不分左右脚，穿脱起来也更加的简单和随便。鞋垫最好能够厚一点，这样底子厚穿起来才不会硌脚。如果是喜欢跑步等运动的老年人，也可以穿运动鞋，运动鞋的样式简单为主，鞋底要软，这样穿起来才会更加的舒适。鞋子的中段要有韧性，这样才不容易崴脚，挑选鞋子的时候可以用手扭扭鞋子，看鞋子好不好扭动。

老年人鞋底的脂肪比较薄，所以缓冲能力比较弱，如果不小心踩小石子脚会很痛。挑选鞋子的时候，鞋子要有一定厚度，大概2-3厘米就可以，能分散脚底的压力。除了鞋子的样式之外，运动鞋最好不要选择系鞋带的鞋子，有魔术贴的鞋子更加不容易松开，还可以防止被绊倒。