月经不准怎么调理

月经不准怎么调理

月经不准怎么调理，在我们的日常生活中有很多的方法技巧都是经过一段段经验的累计，而且在一定程度上也给予了我们带来了很多的方便，以下来了解月经不准怎么调理。

月经不准的患者朋友们，可以利用西药来控制病症，可以给患者用己烯雌酚，安宫黄体酮等药物，这些都是非常多见的药物，能够让人体的内分泌恢复正常，可是大量性运用用会产生依赖性，所以大家还是应该特别注意。

月经不准的女性朋友们需要利用中草药来控制病症。如果是属于血瘀型的患者朋友们一般都会发现，可以利用补益气血效果的药物来缓解病情，可以给患者用人参，山药，黄芪，白茯苓，川芎，当归，白芍，熟地。

而如果是属于气虚型的月经不准的女性朋友们会发现经期提前，可以给患者用补气摄血效果的药物。可以用补中益气汤：人参，黄芪，炙甘草，当归，陈皮，升麻，柴胡，白术，可以直接当着中采用水煎煮服下的。

而如果是属于血寒型的月经不准的女性朋友们会发现经期会往后延，同时还会发现有少腹冷痛的现象。患者面色比较苍白，需要给患者用温经驱寒效果的中药来缓解病症，可以给患者用人参，当归，川芎，白芍，桂心，莪术，丹皮，甘草，川牛膝，大多数人群在服用之后，临床症状就会明显的改善。

月经不准怎么办就介绍到这里，相信大家都已经了解了。月经不调的女性朋友们需要针对性的进行治疗，另外日常的护理工作也是非常重要的，要保证睡眠充足，不要太过于劳累，另外女性朋友们 ……此处隐藏1444个字……状，调整经期节律。

2、改掉不良生活习惯

很多不良生活习惯也会导致月经不调的病因，作息时间不规律和贪凉，经常吃补品，蹦迪和快餐，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。因此，产后妈妈们千万不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妈妈们日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。所以，产后的妈妈们要在月经期间做好以下工作：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要下半身受凉，注意保暖。

3、按摩

月经方面的病在治疗上应以调理脾胃、补益冲任为主，这样月经的问题自然就解决了。平时多自己按摩，可以缓解月经不调的症状。

先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴（体前正中线，脐下1寸半)约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，比较后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，比较后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

另外，还可以通过按摩血海穴来帮助调理月经。血海穴是脾经上活血化淤、通络止痛的要穴。血海穴在大腿的内侧，髌底内侧端上2 寸。进行按摩时，可以将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按1 分钟左右，双下肢可交替进行按摩。比较 好在月经前后几天睡觉前和起床时各做1 次，但在月经期间应停止按摩。

注意，自我按摩如在经期前后进行，效果尤佳。