内分泌失调是怎么引起
内分泌失调是怎么引起，内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。内分泌失调可能会导致人体长痘痘、肥胖甚至导致不孕 。下面一起来看看内分泌失调是怎么引起。
内分泌失调是怎么引起1导致内分泌紊乱的原因
一、不良情绪：女性十分敏感，容易因小事而引起情绪波动，这些紧张反应到神经系统，会导致激素分泌紊乱。因此，在内分泌紊乱的原因上，女性必须尽可能注意保持内心平静，以避免焦虑、抑郁和其他负面情绪。
二、环境污染：事实上，环境污染严重也是诱发内分泌紊乱的原因之一，因为空气中的某些化学物质，在进入人体之后，不仅会损害健康，而且会在一定程度上影响内分泌。
三、营养不良：许多女性为了保持身材而长期节食，这样很容易导致营养不良，导致机体功能失调，从而影响到体内雌激素的分泌，盲目节食会对女性朋友的身体造成很大损害。
四、生理因素：人体内分泌腺自带调节功能，使人体保持生理的动态平衡，但事实上，这种内分泌腺的自我调节功能会随着年龄的增长而减弱，最终导致内分泌紊乱的发生，有些患者是遗传所致，大部分垂体激素的分泌与睡眠规律有关，因此，经常失眠和熬夜的人容易发生内分泌紊乱。
毫无疑问，内分泌紊乱的原因十分多。作为一个女人，必须保护自己的身体，不让任何问题损害自身的健康。在日常生活中，我们应该注意有规律的生活和休息，均衡的饮食调节，积极的锻炼，保持快乐的情绪等等，这些对 ……此处隐藏980个字……ign: center;">
如何判断是否内分泌失调？
内分泌系统受多方面因素影响。年龄增长，激素水平失调，是最为常见的生理因素。你的内分泌正常吗？请自测！
1、易疲劳：经常出现不明原因的疲劳，体力和耐力不如从前，伴随体重增加、食欲波动、排便不正常，最常见的是甲状腺功能减退。
2、身体疼痛：身体某部位常有疼痛，颈椎、腰椎出现问题。
3、脱发：女性产后、更年期、口服避孕药等造成雌激素分泌失调，都可能导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发等。
4、皮肤变差：面部松弛有皱纹，晦暗起斑有痤疮，这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊 堵塞的结果。
5、毛发旺盛：雄激素分泌过多，女性也会出现毛发旺盛的症状。
6、肥胖：有些人“喝凉水都会长肉”，这往往与长期进食高热量、高脂肪的食物，导致内分泌失调有关。肥胖会导致内分泌系统紊乱，诱发各类代谢性疾病。
7、血压异常：突然出现血压不正常，免疫力降低，经常感冒等。
8、脾气急躁：有些女性月经来临前，常有不适感，如：情绪不稳、痛经，注意力不集中，脾气变化等，都是由于内分泌异常造成的。
9、骨骼变化：行动时易骨折，有驼背、身高变矮的现象发生。
10、睡眠障碍：经常睡不够或睡不好，很可能是内分泌失调引起的。雌激素过低时，会出现夜汗、潮热等症，也会降低睡眠质量。
11、肠胃异常：激素对人体的调节是方方面面的，当雌激素、孕激素等水平过高或过低时，也可能诱发腹泻、腹胀、腹痛等症状。
12、性欲减退：不论是男性还是女性，体内都有一种名为睾酮的性欲激素，当其水平过低，会造成性欲减退。
