盐水洗鼻子的正确方法

盐水洗鼻子的正确方法

盐水洗鼻子的正确方法，现在大部分的人也都开始注意自身的健康与清洁了，随着社会科技的发展进步，很多方面的事情也都变得简单起来了，以下了解盐水洗鼻子的正确方法。

1、用什么样的盐水。

1、这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9％的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志、浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用 0.9％就可以了。

2、如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9％的盐水。

3、注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。

2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。

高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。

3、使用前最好 ……此处隐藏904个字……

所以对于没有鼻子干的症状的人来说，都可以初期先使用高浓度的，在症状缓解后一直使用0.9%的。注意的是高浓度的不能使用时间太长，最长不要超过两周。

2、盐水的温度：30度左右

盐水加温后使用舒适度好，只有温盐水的温度和浓度与人体体液相似，才可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。冷水会对人体有刺激作用，会导致不见效或效果不理想。所以盐水一定要加温，不要去冒险。

洗鼻子耳朵进水怎么办

洗鼻子时耳朵进水，这很可能是操作不当造成的。鼻腔跟耳部是有咽鼓管相通的。在洗鼻的时候，通常是憋气的状态，这个时间如果用力鼓气了，洗鼻时候的水就有可能通过咽鼓管进入到中耳，这种情况是有导致中耳炎的可能性的。

常规还是按照耳朵进水的方式，头歪向一侧，进行单脚跳之类的运动，有利于耳朵里的水流出，另外，用棉签适当清理一下。最好上耳鼻喉科处理一下为好。

耳朵进水后能用手挖吗

耳朵进水后，有人会因为积水而出现耳鸣暂时听不见的问题，那么我们当下之急是先把水弄出来，然后再去送医院救治。耳朵进水后还可以通过咀嚼口香糖，来使耳道内产生气流以及压迫，从而使耳朵进水之后可以通过耳道内的压力将水排出来。不要自己随便使用湿手指去扣挖耳朵，这样不仅无法帮助耳内积水排出，还会促使积水流得更深，伤害听力。

耳朵进水的情况时有发生，很可能会伤害到听力，所以大家在洗澡、游泳的时候，要特别注意预防耳朵进水。和多人想知道洗鼻子耳朵进水怎么办，这时要立即将水排出来，可以使用单腿跳或棉签清理的方法，如果不适症状严重，就要道耳鼻喉科就诊。