怀孕可以吃菠萝不
怀孕可以吃菠萝不，对于孕妈妈们来说，在怀孕中的饮食都是要非常注意的，因为很多时候如果吃错了东西，对宝宝是有很大的影响的，下面一起来看看怀孕可以吃菠萝不？
怀孕可以吃菠萝不1孕妇可以吃菠萝吗
菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果，外形美观，汁多味甜，含有有机酸、B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，利大小便的作用，是非常适合孕妈妈的热带水果。不过孕妇吃菠萝要用淡盐水浸泡再吃，谨防过敏。
孕妇吃菠萝的好处：
1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。
3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
4、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏。如有过敏，吃后15分钟会有反应，出现腹泻、呕吐、腹痛的情况。有些孕妇本身就对菠萝过敏，所以建议不要食用;而有的女性原本不过敏，但怀孕后食用菠萝可能会因引起体内激素的混乱而过敏，这种情况的孕妇建议不要一次吃太多菠萝。
对菠萝不过敏的孕妇在食用时也要注意适量，每天一两片即可。并且在吃之前要先用淡盐水浸泡菠萝果肉，然后切小丁食用。
二、孕妇吃菠萝注意事项
1、控制食量
菠萝虽然酸甜的，能够起到开胃的作用。但是在菠萝当中含有大量的草酸成分，过多的食用会对肠胃造成影响，所以控制好菠萝食用的量才能够防止肠胃受到伤害。并且本身患有低血压的孕妇，需要少吃菠萝。
2、菠萝食用禁忌
菠萝是不可以和鸡蛋牛奶一起食用。由于菠萝当中的果酸含量过高，和鸡蛋牛奶当中的蛋白质相结合，会容易造成不消化的情况。并且菠萝和白萝卜等食物，也是不能够一同食用的，会对身体造成伤害。
