春天适合喝什么汤
春天适合喝什么汤？现在的人对饮食都是很重视的，其中煮汤是很多家庭每天都在做的事情，但是汤的种类有很多的，人们可以根据季节来选择适合自己的汤，下面分享春天适合喝什么汤？
春天适合喝什么汤11、咸菜鲤鱼汤，此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼1条，500克左右，去净内脏，不用去鳞。此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。将菜切片后浸淡，然后与鲤鱼煮至同味即成。
2、猪肚马蹄汤，将半杯油烧至大热，放入猪肚烫至黏液去清，取出用清水略为冲洗即可。选坚硬的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可。此汤清甜鲜美。
3、瑶柱粉肠汤，选购猪粉肠时请肉商于肠身一处轻切一刀，挤出少许“粉”察看，如色带黄粉肠必苦，如色白则可放心购买。清洗粉肠只需在肠头放入蒜头一粒，直通至肠尾，蒜头不单去污垢，还可去异味。粉肠清冼后与浸软的瑶柱、荧实及枸杞同煲3小时即成。此汤温补，味鲜美。
春天该怎样护肤
1、 清洁：春天到夏天，气温越来越高，脸上出油也越来越多，油性皮肤在春天更加要加强清洁，定期去去角质，干燥和敏感肌肤要注意温和清洁，如果碰到实在很懒的人，面对春天换季，潮湿阴冷的天气会让洗脸的毛巾发霉，建议使用一次性的洗脸巾，干净又方便。
2、 换掉秋天用的护肤品：出游突然变多，很多女性都感觉受不了，要多使用控油的护肤品，乳液也要成秋天用的滋润型变成干爽型的。
3、 加强防晒 ……此处隐藏878个字……薏仁猪脚汤的做法：
1、薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。
2、先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时；待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。
春天养生汤--生鱼煲西洋菜汤
功效：富含氨基酸等营养物质，滋补养颜。
材料：生鱼1条、瘦肉8两、西洋菜1斤、蜜枣6粒。
做法：
1、生鱼去鳞，清除内脏，洗净沥干，撒少许盐。锅放油，将鱼煎至微黄。
2、瘦肉洗净，出水，用水冲净。
3、锅内放适量清水煮沸，再将全部材料放入，煲约三小时左右便可。
春季养生喝汤的好处
春季养生喝汤的好处多多。例如鱼汤可防哮喘，因为鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。
鸡汤可抗感冒，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。每个人都可以根据自己的身体状况，选择不同的汤品来调养身体。
汤里大多数营养成分都是水溶性的，极易溶解于汤水中，煲汤的过程，等于进行了一次加工提取，免除了胃肠之劳，减轻了消化系统负担。此时，只要喝汤，就能得到这些有用的营养，而且喝汤比其他饮食方法更易被吸收。
春季饮食清淡，喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。
春季天气变化大，人容易感冒，而且比较燥热、潮湿，可以在煲汤时放些晒干的桔子皮，或起锅前放入卷好的整根葱，可以去湿、顺气。
