黑枸杞可以和山楂一起泡吗
黑枸杞可以和山楂一起泡吗，说到枸杞，相信大家都不陌生。而枸杞既有我们常见的红色枸杞，也有黑枸杞，黑枸杞的营养价值也非常丰富。那么黑枸杞可以和山楂一起泡吗？一起来看看！
黑枸杞可以和山楂一起泡吗1可以。
黑枸杞性平，富含花青素、枸杞多糖、维生素、有机酸、钙、镁、铜、锌等物质；山楂微温，富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、果胶及钾、钙、镁等物质，两者的成分不相克，可以一起泡水食用。
山楂黑枸杞泡水的功效
1、 降压降脂
山楂中含有的黄酮类化合物能扩张血管，降低血压黏稠度，加上黑枸杞中的花青素含量丰富，能维持血压的稳定，有降压降脂的作用。
2、润肠通便
山楂和黑枸杞中含有一定的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，具有润肠通道的作用。
3、增加食欲
山楂和黑枸杞中含有一定的酸性物质，能促进胃酸的分泌，进而增加食欲，有一定的开胃作用。
4、促进血液循环
山楂有一定的活血化瘀作用，黑枸杞中的花青素能改善血液循环，两者一起冲泡食用，可以促进血液的循环，温热身体。
黑枸杞山楂茶的禁忌人群
1、孕妇不宜食用。山楂有活血化瘀，使子宫兴奋的作用，孕妇食用后，易影响胎儿的生长及发育。
2、胃酸过多、溃疡患者、牙病患者不宜食用。黑枸杞山楂 ……此处隐藏1018个字……。黑枸杞与红枸杞相比，产量少、采收成本高，因此价格比红枸杞要贵。
红枸杞泡茶，干嚼都可以，黑枸杞因为富含原花青素，最适宜泡水，可抗氧化，防衰老，预防癌症，补血安神，改善睡眠，并具有明显的抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
4、黑枸杞的功效和枸杞一样吗？
答：黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞，抗氧化、抗衰老作用比红枸杞还好。
5、黑枸杞泡水到底什么颜色？
黑枸杞泡水的颜色跟水的酸碱性、水温、冲泡时间有关，所以紫色跟蓝色都是正常的，真正的黑枸杞在水中都有溶出颜色变化。
6、冬虫夏草和黑枸杞能一起泡水喝吗？
答：枸杞子是可以泡水喝的。冬虫夏草最好的食用方法是研磨，温开水冲服。早晚各一次空腹服用效果最佳。
7、低血压的人能吃黑枸杞么？
答：黑枸杞是可以降压的药物，低血压患者最好不要大量食入。
8、黑枸杞高血压人能吃吗？
答：可以服用的，成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止；既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
9、服药期间，可以吃黑枸杞吗？
答：枸杞药性平和，味甘，与其他药同服发生副作用的几率很少，最好不要与茶同饮。
10、孕妇能吃黑枸杞吗？如果可以怎么吃效果好？
答：孕妇在孕期是可以吃黑枸杞的，黑枸杞的药用，保健价值高于红枸杞，在孕期可以用它来泡水喝，或者打在豆浆里食用，也可以直接食用，只是注意不要一次吃的过多。
