山药的做法家常菜

山药的做法大全家常菜

山药的做法大全家常菜，山药的药用价值很高，常吃山药有利于身体健康。山药也是我们家常常吃的家常菜，每次炒的山药不一会就盘光碗净了。下面就为大家分享山药的做法大全家常菜。

　　山药的做法家常菜1

好吃的山药的做法

老规矩把所有食材准备好。

锅烧油。

把山药倒入油锅去煎炸！

煎炸至微黄起滚吧色即可捞出备用！

倒出备用！

锅下五花肉或者瘦肉炒香。

下入拍蒜煸香。

下入辣椒炒香

下入备用的山药。

调入盐。

调入鸡精。

调入一品鲜

调入蒸鱼豉油。

调入耗油！

放入葱花！

快速翻炒均匀！炒出香味即可！

这是成品图！

　　山药的.做法家常菜2

素菜冠军！营养美味的山药炒木耳的做法

山药用刮皮刀把皮刮掉，洗净斜刀切段再切成菱形片。

木耳提前一小时泡发，黄瓜切片，胡萝卜切片。

准备葱、姜、蒜。

锅中烧开水，放山药片焯水有15秒，捞出过凉水。

木耳胡萝卜焯水30秒捞出来控干水分。

炒锅内放入油，放入葱姜蒜，放入胡萝卜黄瓜翻炒几下，放入山药片，放入两勺精盐、鸡精翻炒。

放入水淀粉，快速的翻炒几下，放一小勺白醋，（不喜欢吃酸的可以不放醋）。出锅装盘。

营养丰富的素菜。

小贴士

一，山药焯水时间要短要快速。

二，这道菜的配菜不要放青椒，辣椒。

　　山药的做法家常菜3

好吃又好看的甜品【蓝莓山药】的做法

将铁棍山药去皮切薄片或者小段。在切的时候，去皮的时候一定要记得戴手套哦[爱心]

山药上锅大火蒸10到20分钟。筷子能够戳穿之后起锅，用勺子压成泥，加两勺牛奶，你牛奶加的量多它就稀一些，牛奶量加的少，更稠就更容易成型。

用勺子把山药泥堆成你喜欢的形状，然后淋蓝莓酱即可，蓝莓酱可以加点温开水，蓝莓酱就会从上面流下来。

也可以用裱花袋或者保鲜袋挤出圣诞树的形状。

如果家里有模具也可以用模具来定型，再加上你喜欢的水果，就是完美的甜品哦[奸笑]

不想用超市买的蓝莓酱，可以自己买新鲜的蓝莓，洗干净之后加一点清水小火熬制。一边搅动一边挤压蓝莓，把蓝莓熬成浓稠的酱即可，可以加一些白糖，会更甜哦。

即可品尝健康美味的【蓝莓山药】