怀孕禁吃什么水果

怀孕禁吃什么水果

怀孕禁吃什么水果，水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激，以下是关于怀孕禁吃什么水果。

孕妇不能吃哪些水果

1、山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。此外，健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。

2、桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。

3、木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

孕妇应注意食量的水果

1、柿子。理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。

这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高 ……此处隐藏1549个字……人吃了容易宫寒，子宫容易受到伤害，所以不要吃茄子，孕妇还是要注意别吃茄子，为了肚子的孩子，请尽量不要吃。

7、有活血功能的兹姑，孕妇吃了会有活血破血功能，如果是早孕期间吃多了会造成流产。所以千万别吃。

8、苋菜也不会吃，因为吃苋菜也容易造成孕妇滑胎。

一、桂圆

桂圆的滋补效果还是很好的,在怀孕期间不能吃桂圆,这是因为孕妇容易滋生内热,出现阴血偏虚问题,无法达到补益身体的作用,反而会使内热严重,导致小腹坠胀、腹部疼痛、漏红、动胎气情况出现,甚至会有流产的可能,8个月之内一定不能吃。

二、荔枝

很多女性都很喜欢吃荔枝,味道确实很不错,但是在怀孕的时候不要吃荔枝,荔枝属于温性食物,如果吃得过多,会容易上火,想吃的话只可以吃一点,而且里面的糖分含量也很高,如果本身有妊娠糖尿病,就不能吃了。

三、山楂

在怀孕的时候不能吃山楂,山楂酸、酸、酸,能让食欲变好,也能使消化功能更好,但山楂会刺激子宫,使子宫收缩的更快,如果吃太多山楂或山楂制品,流产的情况就很容易发生。

四、怀孕适宜的水果

女性怀孕后可以吃很多水果,因为樱桃对人体营养物质的需求很大,所以要选择适合自己的水果,比如樱桃,樱桃就是不错的选择,每天吃十几颗樱桃,能够让身体吸收足够的铁元素,避免缺铁性贫血的出现,让大脑变得更加健康。

怀孕的人不能吃的水果有以上几种,女性在怀孕中期食欲会变得比较好,此时可以吃一些香蕉、葡萄、苹果、枇杷、猕猴桃、樱桃等水果,叶酸、维生素等,使其发育更好,自身健康状况也会更好。