什么是情商为什么它很重要
什么是情商为什么它很重要，情商是什么？情商是人的心态、感情、信念、耐受性挫败等层面的质量，提高情商对自己的情感和初入职场等衣食住行都很有协助，那麼怎样提高情商？什么是情商为什么它很重要。
什么是情商为什么它很重要1许多专家认为，一个人的情商(EQ)可能比他们的智商更重要，而且是预测一个人成功、人际关系质量和整体幸福感的指标。
有趣的是，我们注意到情商的概念是随着时间的推移而演变的，从20世纪30年代最初被称为“社会智商”，到20世纪中期的“情绪强度”，再到现在的术语“情商”。
情商，用外行人的话说，就是我们有能力:认识和理解我们的情绪和反应(自我意识)管理、控制和调整我们的情绪和反应(自我管理)
利用我们的情绪来激励自己采取适当的行动，做出承诺，坚持到底，为实现我们的目标而努力(动机)
洞悉他人的感受，理解他们的情绪，并利用这种理解更有效地与他人沟通(同理心)
建立人际关系，在社交场合与他人建立联系，领导力、协商冲突，并作为团队的一部分工作(社交技能)
情商对于平衡生活至关重要
如果你认为情商只对那些必须与人互动或交流的人重要，那你就大错特错了。情商是通向平衡生活的大门。对生活的方方面面都很重要。
身体健康——照顾好自己的身体，尤其是控制压力的能力，对我们的整体健康有着不可思议的影响，而这与我们的情商息息相关。只有意识到我们生活中的情绪状态和对压力的反应，我们才有希望控制压力， ……此处隐藏1528个字……之后要立刻转变态度，别让这场战争僵持下去，不能因为自己的关系破坏了大家的气氛。
（提高情商的方法）
学会倾听
别人说话时集中注意力认真倾听，不要总是打岔，时而发表下自己的观点或是应和几句，证明你在听对方诉说，不要让对方觉得是在对牛弹琴，也证明你是在意对方的观点看法的，让人觉得你是个可以拿来做朋友的人。
提升自我
情商高的人一般都会先提高自我修养，多读书多运动，做到内外兼修，以自己的一面示人。 通过读书旅行丰富和充实自己，学习人际交往的礼仪，增长见识，自然而然你便成为一个有涵养有魅力的人。
说话做事要有分寸
适当的开玩笑不仅可以活跃气氛，还能拉近彼此的距离，给人留下幽默的好印象，然而玩笑开过了头便成了嘲笑，谁都不愿体会被人嘲笑却还要笑脸相迎的感受，记住嘴欠不等于幽默。当别人一再重复自己能行时，你就别再插手此事，这样你在对方眼里会是个有分寸识大体的人。
准确表达自己的感受
所谓准确，便是用正确的方式表达出并且让别人懂得你的意思。”我这人说话就是直接，不爱拐弯抹角，你别介意啊“，常常有人在说了伤人的话语之后试图用这句话来撇清自己恶语伤人的事实。在我看来这不是率性，而是情商低的表现。记住有些话是不能直说的，别人可能会因为你的一句话郁郁寡欢好久，这时就得用婉转的语言来组织你想表达的观点，别人听懂后也能欣然接受。
不要吝啬对他人的赞美
与人交往时要心细，善于发现他人身上的优点，并且不要吝啬自己的赞美之词，很自然真诚的去赞美他人的优点，你可能会因此而成为一个人缘好的人。但千万不可浮夸，明明别人没有的优点，你却为了取悦而说得天花乱坠，这样反而会适得其反。
